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• Rate your experience, and Aura will learn about you to provide a better track every time
• Take a mindful break with breathing exercises whenever you need
• Track your mood, learn about your mood patterns, and visually see yourself improve
• Receive daily reminders for mindful breathers and meditations
• Journal gratitude, learnings, insights, and reflections
• Various relaxation & nature sounds like rain, thunder, forest
• Music, hypnosis, unguided meditations with timer
• A perfect wellness coach for beginners who want to learn how to meditate, especially for stress and anxiety relief
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Aura è l'app di mindfulness più amata al mondo, con migliaia di meditazioni per lo stress, l'ansia, il sonno e altro ancora, personalizzate solo per te.
Mentre altre app di meditazione sono create da un allenatore, Aura è come "Spotify": hai accesso illimitato a meditazioni, life coaching e storie dei migliori coach e terapisti di tutto il mondo. Inoltre, Aura è l'app di mindfulness più personalizzata che utilizza costantemente i dati per personalizzare al meglio le raccomandazioni.
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